スキンケア・メイク

お風呂で体を流したシャワーを、そのまま顔にも当てる──思い当たる方、結構多いはずです。洗顔の適温は32〜34度前後のぬるま湯。熱すぎも冷たすぎも肌の負担になります。とはいえ、温度計のない洗面所でこの温度をどう作るかが本当…

「洗顔は石鹸のほうが肌にいい」と聞いて、フォームからの乗り換えを迷っていませんか。実は洗顔石鹸の正体は弱アルカリ性の洗浄料で、合う肌と合わない肌がはっきり分かれます。この記事では、その仕組みをやさしく噛み砕きながら、あな…

ドラッグストアの棚に並ぶ洗顔フォーム。なんとなくパッケージの雰囲気や「さっぱり」「うるおい」の言葉で選んできたのに、最近どうもつっぱる、頬が乾く──。その違和感の正体は、商品選びの軸が「言葉」になっていることにあります。…

レーザーを当てたら、かえって肝斑が濃くなったように感じた――。そんな経験をすると、次の一手をどう選べばいいのか分からなくなります。リバースピールは、レーザーで悪化しやすい肝斑にも選択肢となりうる医療施術です。3種類の薬剤…

20代から愛用してきた化粧水が、最近どこか頼りない──。鏡の前で頬の乾燥や毛穴の影が気になり始めたのに、エイジングケアの棚に並ぶラインナップは多すぎて何を軸に選べばいいか分からない。 30代後半から40代前半の化粧水選び…

顔のザラつきが気になってピーリングを始めたら、今度は体のかかとや二の腕がガサガサのまま──そんなふうに、どこから手を付ければいいか分からないまま日々のケアが空回りしてしまうこと、ありませんか。実は顔と体ではすべすべを作る…

美容皮膚科のカウンセリングで「ジャンマリーニ」の名前を聞き、調べ始めると製品ラインナップの多さに手が止まる──。グリコール酸とレチノールという2つのキー成分を軸にしたこのブランドは、ホームケア向けでありながら配合設計が実…

朝起きて鏡を見たとき、「今日もファンデーションで全部隠さないと外に出られない」と感じる瞬間──。その感覚、メイクを上手くすることでは解決しません。結論から言うと、すっぴん美人は「キメ・トーン均一・毛穴目立たない」の3条件…

ローションパックで効果が出ない原因を時間・成分・肌質の3軸で診断。肌質別の化粧水の選び方、正しい5ステップの手順、NG行動チェックリストまで解説。

SNSで「ベビーオイル洗顔」の動画を見て、毛穴がきれいになるなら試してみたいと思ったものの、自分の肌に合うのか、やり方を間違えたら逆に荒れるのではと不安になった経験はありませんか。ベビーオイル洗顔は肌質との相性がカギであ…

スキンケアを頑張っているのに、なぜか肌の調子が安定しない。もしかして洗顔の回数が合っていないのでは──そんなモヤモヤを感じたこと、ありませんか。実は洗顔の「正解」は肌質や生活環境で一人ひとり異なります。この記事では、肌質…

毎朝しっかり洗っているのに、昼過ぎにはTゾーンがテカる。洗顔後なのに肌荒れが気になる──。その原因は、洗顔の「回数」ではなく「やり方」にあるケースが大半です。この記事では、メンズに多いNG洗顔パターンから正しい5ステップ…

SNSで見かけた「炭酸水洗顔」、気になって調べてみたものの、本当に効果があるのか、自分の肌に合うのか不安で踏み出せない──そんな方は少なくないはずです。炭酸水洗顔は正しい方法と頻度を守れば毛穴ケアの選択肢になりますが、肌…