Haru 専門分野 スキンケア・メイクアップ 資格 日本化粧品検定1級 化粧品販売員を経て、化粧品商品開発の世界に。 様々な肌悩みを抱えるお客様と直接対話をしてきた経験を商品開発に活かすべく奮闘中。 Haruの記事 肌の悩み・トラブル ニキビに悪い食べ物・良い食べ物|研究データで見る優先順位と食事改善3ステップ 2026.03.20 肌の悩み・トラブル 大人ニキビはなぜ繰り返す?原因・正しいケア・皮膚科受診の目安 2026.03.18 インナービューティー UV対策サプリの選び方|抗酸化成分の種類と正しい位置づけ 2026.03.16 紫外線・アウトドア美容 紫外線が強い時間帯と季節は?ピーク時期を知って効率的にUV対策 2026.03.01 インナービューティー 飲む日焼け止めに効果はある?できること・できないことを整理 2026.02.18 « 1 … 4 5 6